Врач перечислила болезни, которые вызывает профессиональное выгорание
Профессиональное выгорание может вызвать проблемы с ЖКТ, депрессию и другие недуги. Об этом рассказала врач общей практики Елена Горина.
«Многие до сих пор недооценивают опасность выгорания на работе или даже относятся к этой проблеме скептически. Однако врачи на международном уровне признали выгорание синдромом, который угрожает здоровью — не только психическому, но и физическому», — рассказала она в интервью RT.
Специалист напомнила, что профессиональное выгорание внесено в МКБ-11. Оно характеризуется истощением, желанием отстраниться от работы, негативизмом или даже цинизмом по отношению к ней.
На первых порах, отметила эксперт, человек работает в ущерб другим сферам жизни. Однако затем они начинают ухудшаться, появляется бессонница, пропадает аппетит, возникает постоянная усталость.
В итоге происходит снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний, нарушается работа ЖКТ. Также человек начинает испытывать зависимость от сигарет и алкоголя.
Ранее врач дал совет, как избежать боли в суставах осенью.
