Врач предупредил об опасности холодного душа для некоторых людей

Врач предупредил об опасности холодного душа для некоторых людей
Резкие перепады температур дают нагрузку на сердце.

Один из постоянных летних квестов россиян — отключение горячей воды. На каждодневные гигиенические процедуры требуется в разы больше времени. Чтобы сэкономить его, некоторые начинают заниматься закаливанием и принимают холодный душ. Правда, такая процедура полезна далеко не всем, рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.

Опасность холодный душ представляет для тех, у кого есть какие-то серьезные проблемы со здоровьем, в первую очередь — для «сердечников».

«Если у человека есть какие-то проблемы с сердечно-сосудистой системой и он, не готовясь, резко под холодную воду полезет, то в теории это может вызвать нежелательные сосудистые осложнения: спазм сосудов, в том числе коронарных», — цитирует специалиста Москва 24.

А вот всем остальным такая водная процедура вряд ли навредит, считает терапевт. Если не проводить слишком много времени под холодной водой, простуда не грозит. Тем же, кто опасается за здоровье, специалист посоветовал пользоваться проточными нагревателями.