Врач рассказала, какие витамины и добавки надо хранить в холодильнике
Врач общей практики Анна Роенкова рассказала, какие витамины нужно хранить в холодильнике.
По словам специалиста, в первую очередь холод необходим всем добавкам с жирными кислотами в составе — рыбьему жиру, льняному маслу, маслам огуречника, вечерней примулы, облепихи, криля, а также омега-кислотам.
Также требуют хранения в холодильнике добавки лецитина и кофермента Q10.
«Кроме того, хранению в холодильнике обязательно подлежат все пробиотики, и это крайне важно. То же касается и тех препаратов, что относятся к категории термостабильных. Если же вы собрались приобрести пробиотики через интернет, обязательно убедитесь в том, что их будут правильно доставлять — в термопакетах с охладителями или льдом. Это особенно важно, если препараты не термостабильные», — сказала она aif.ru.
Ранее эксперт фармацевтического рынка Ирина Булыгина рассказала, что некоторые лекарственные препараты и витамины могут ослаблять действие друг друга.
