Врач рассказала, кому опасно закаляться
![Врач рассказала, кому опасно закаляться Врач рассказала, кому опасно закаляться](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-10/pexels-yaroslav-shuraev-5977765_1667036911_1667037016.jpg?itok=dMYC2l_f)
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух предупредила, что закаливание опасно для гипертоников, пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, а также людей с аллергией на холод и бронхиальной астмой.
«При наличии хронических заболеваний не следует начинать закаливание без консультации лечащего врача. Гипертоникам и пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы подобные процедуры могут быть противопоказаны. С осторожностью нужно относиться к закаливанию и людям с аллергией на холод, а также с заболеваниями мочеполовой системы и бронхиальной астмой», — сказала она URA.RU.
Ранее инструктор по закаливанию, основатель общества «Невские моржи» Роман Лебедев рассказал, как начать купаться в проруби и не навредить своему здоровью.
По словам эксперта, самая грубая ошибка начинающих «моржей» — это закаливание без предварительной консультации со специалистом.