«Вызывает отеки»: названа допустимая порция красной икры в день

prevnext

slide 1 of 1

Икра приносит пользу организму человека только в одном случае.

Подпишись на наш канал в Дзен

Врач-гастроэнтеролог высшей категории Сергей Логинов назвал допустимую порцию красной икры в день.

По словам специалиста, икра приносит пользу организму только в том случае, если человек съедает не более 2-3 чайных ложек в день.

«Чрезмерное потребление икры может отрицательно сказаться на здоровье. В ней много соли и консервантов, которые вызывают отеки в организме», — предупредил Логинов в интервью «Газете.ru».

Гастроэнтеролог посоветовал отдать предпочтение слабосоленой икре без консервантов, особенно, если есть ее планируют не только взрослые, но и дети.

Ранее назывался простой способ проверки красной икры на подлинность.