«Защити глаза»: доктор Комаровский назвал пять правил для сохранения зрения
Медик призвал регулярно проверяться у офтальмолога.
Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал подписчикам в Instagram, как сберечь зрение.
Эксперт назвал пять основных правил: регулярно проверяться у офтальмолога, чтобы выявить проблему на раннем этапе, во время работы или уборки использовать защитные очки, правильно питаться, меньше времени проводить перед экранами телевизора или компьютера, а также защищать глаза от ультрафиолета.
«У тебя есть только два глаза, береги их», — написал теледоктор.
Ранее Комаровский раскрыл секрет своей молодости. Мужчина признался, что хорошо выглядеть и чувствовать себя ему помогает не только контроль за здоровьем и правильное питание, но и общение с правильными людьми.
17 ноября 2021, 06:19
