Застои и защемление нерва: названа главная причина жутких болей в шее после сна
Врач-невролог Светлана Вешникова рассказала, в каких случаях после сна может болеть шея. По словам специалиста, неприятные ощущения могут возникнуть в результате нарушения кровоснабжения в шейном отделе позвоночника.
Частыми причинами утренних болей в шее Вешникова назвала стресс и долгую работу за компьютером. И в том, и в другом случае мышцы сильно напрягаются и спазмируются, из-за чего ухудшается кровоток.
«Человек сидел, стрессовал, лег на подушку бог знает какую и наутро получает весь арсенал пережитого за прошлый день», — объяснила врач в беседе с РИАМО.
Неприятные ощущения в шее также может вызвать и нарушение гигиены сна. Невролог рекомендовала серьезно подходить к выбору подушки и матраса, чтобы во время сна голова и шея находились в анатомически правильном положении, иначе в шейном отделе позвоночника могут возникнуть застойные явления, а в запущенных случаях сон в неудобной позе может привести даже к защемлению нерва.
По словам Вешниковой, с возрастом в организме появляются дегенеративно-дистрофические нарушения, из-за которых в тканях снижается местное кровообращение. Шея может болеть по утрам и по этой причине. Невролог напомнила, что иногда причинами боли в шее становятся серьезные генетические заболевания. Она посоветовала обязательно проконсультироваться по этим вопросам с врачом.
Ранее невролог рассказал, в каких случаях головная боль может быть опасна.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.
