«Заварить крутым кипятком»: терапевт назвала лучшие народные средства от простуды

Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала лучшие народные средства для лечения простуды.

По словам специалиста, применение народных средств может помочь только при легком течении болезни.

«Мед, малина и липовый цвет способствуют ускоренному выведению вируса из организма, но они не лечат — просто оказывают небольшую помощь», — сказала она «Вечерней Москве».

Врач отметила, что имбирь обладает согревающим эффектом и хорошо помогает на начальном этапе заболевания. Также можно полоскать горло отварами трав.

«Это вполне медицинские рекомендации: заварить как чай шалфей, ромашку, календулу или смесь этих трав. Если трава в пакетиках, то один пакетик на стакан, если как рассыпная трава, то от чайной до столовой ложки. Заварить крутым кипятком и дать отстояться до приятно горячего», — подытожила она.

Ранее врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала, каких продуктов стоит избегать во время простудных заболеваний.