Жесткий расход калорий: врач Мясников разъяснил, нужно ли заставлять себя есть во время простуды
Врач и телеведущий Александр Мясников в новом выпуске программы «О самом главном» рассказал о том, нужно ли заставлять себя есть, если во время простуды нет аппетита.
«Естественно, когда ты простужен, ты ничего есть не хочешь. А надо есть то, что в тебя идет. А что в тебя идет? Да ничего не идет, потому что ты ничего не хочешь. Пить хочешь – чай с лимоном, или бульончики», — объяснил Мясников.
Доктор заметил, что при простуде происходит достаточно большой расход калорий.
«Печень работает, чтобы нагреть тело, сердце бьется сильнее, мы дышим с одышкой, кашляем. Так что калории нужны. Отказываться совсем от еды не стоит. Но есть надо столько, сколько влезет», — уточнил врач.
Ранее Александр Мясников популярно разъяснил, что нужно делать с повышенной кислотностью мочи.
