Анфиса Чехова показала тренировку, которая помогает ей быть в форме
Anton Belitsky/globallookpress
Ведущая поделилась записью своей утренней зарядки.
Заметно похудевшая Анфиса Чехова показала своим поклонникам, что она делает, чтобы оставаться в форме. Звезда часто показывает свой рацион в течение дня, а теперь она поделилась и роликом утренней зарядки.
Чехова в своем телеграм-канале выложила ролик, на котором она на газоне в Индонезии, где проводит последние месяцы, делает зарядку.
Она показал несколько простых упражнений, большая часть из которых на растяжку. Все упражнения достаточно легкие и звезда делает их всего несколько минут.
Ранее Анна Семенович рассказала о том, что она сильно отравилась на шашлыках.