«Через каждые 20 часов»: Максакова рассказала об интервальном голодании

Оперная певица Мария Максакова за полгода похудела на 16 килограммов. Об этом она рассказала во время прямого эфира в Instagram.

Артистка отметила, что ее диета основана на интервальном голодании. Она принимает пищу через каждые 20 часов, не завтракая и не обедая.

«Сейчас вешу 67 килограммов, хочу дойти до 65. А грудь моя при этом не меняется», — сказала Максакова, демонстрируя бюст в черном купальнике.

Певица добавила, что утром может позволить себе чашку кофе без сахара.

Ранее телеведущая Ляйсан Утяшева назвала напиток, который может заменить кофе, и рассказала, как его приготовить.