«Через три месяца я в форме»: Подольская раскрыла, как быстро похудела после родов
В октябре прошлого года Наталья Подольская и Владимир Пресняков стали счастливыми родителями второго сына, Вани.
После родов певица с головой ушла в заботы о новорожденном и часто сетовала поклонникам на невозможность вернуться в прежнюю форму.
И хотя за время беременности Подольская набрала не так много, всего 12 килограммов, она хотела как можно скорее сбросить вес. И, признаться, ей это удалось всего за три месяца.
В соцсетях звездная мама рассказала, как вновь обрела стройность.
«Пандемия, конечно, многому нас научила. Я купила онлайн-фитнес-курс: упражнения для пресса, спины и ног. Для тренировки мне нужны только коврик и пилатес-лента», — раскрыла знаменитость.
По словам Подольской, она до сих пор продолжает выполнять упражнения из курса, а также занимается плаванием и ограничивает себя в питании.
В разговоре с журналистами Наталья вспомнила, что ела все подряд, когда родился первый сын Артемий: пироги и торты «улетали» мгновенно. Теперь она изменила свой рацион и, скорее всего, поэтому похудела намного быстрее.
«С Ваней все произошло быстрее: через три месяца я уже в форме. И думаю, что ограничения в сладком сыграли большую роль. Кстати, спасает то, что последний прием пищи происходит не позже семи часов вечера», — цитирует певицу портал 7дней.ru.
Ранее супруга Владимира Преснякова нарядилась в короткие шорты и похвасталась стройными ногами.
