Диетолог объяснила изменения во внешности Селены Гомес: «Организм берет свое»
Попавшие в СМИ новые фото американской певицы и актрисы Селены Гомес шокировали ее фанатов: поклонники едва узнали на снимках папарацци 29-летнюю звезду, заметно прибавившую в весе. Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева объяснила, с чем могут быть связаны такие резкие перемены во внешности артистки.
Частой причиной набора веса могут быть диеты-ограничители, говорит Королева. Они приносят результат, но удержать его способны далеко не все.
«Все-таки организм берет свое в силу метаболических потребностей. Вот это разочарование, когда каждый потерянный килограмм за собой приносит парочку килограммов», — цитирует диетолога LIFE.
После того как килограммы, сброшенные путем жестких ограничений, возвращаются, появляется депрессивный настрой, который провоцирует еще больший набор веса, обратила внимание специалист.
«Это меняет настроение, вплоть до депрессии, при которой набираются дополнительные килограммы. То есть нарушается пищевое поведение», –– отметила Королева.
В таких случаях помочь может опытный профессионал, который подберет необходимую терапию и выстроит программу похудения так, чтобы минимизировать риски для здоровья. Параллельно с этим нужно будет работать с психологом. Как подчеркнула Королева, чем раньше человек начнет заниматься собой, тем проще будет ему потерять вес.
Ранее Селена Гомес раскрыла поклонникам свои бьюти-секреты. Звезда пользуется патчами для уменьшения отечности, которые можно купить за 300 рублей.
