«Это такой же труд»: Вера Брежнева показала свое сухое и спортивное тело в бикини
Экс-солистка группы «ВИА Гра» Вера Брежнева раскрыла своим фанатам секрет своей хорошей формы. Певице почти 40 лет, и она призналась, что довольна своим телом, и объяснила, что поддержание формы требует сил.
«Уход за своим здоровьем и телом — это такой же труд. Здесь нужны дисциплина, ответственность, любовь к делу и понимание цели. Если у вас нет мотивации, значит, вас все в вашей жизни устраивает. А значит — ничего не изменится», — рассказала Брежнева.
Она добавила, что не ест сладкое, но иногда, если хочется, то может и съесть немного. Но также Брежнева призналась, что не всегда у нее достаточно времени на спорт.
«Я же не робот! Занимаюсь 2-3 раза в неделю, чаще просто не успеваю. Иногда бывает реже. Но стараюсь утром размяться хотя бы 10 минут», — добавила певица.
До этого Брежнева призналась, что не может делать фото без фильтров из-за плохого света.
