«Грызем, когда хочется пожевать»: звезда сериала «СашаТаня» поделилась секретами похудения

Алина Ланина, которая играет в сериал «СашаТаня» молодую жену олигарха Сильвестра, поделилась, что за новогодние каникулы поправилась на три килограмма. При этом актриса выложила фото, на котором аппетитно и эротично поедает спагетти.

На самом деле, макароны актриса заменила на другие продукты. Звезда написала, что вместо чая пьет горячую воду с лимоном; не покупает хлеб, сладкое и консервы; на завтрак употребляет каши, яичницу, авокадо, йогурт без сахара; а также планирует точное количество тренировок.

«Ну и мое любимое: чистим морковку, кладем в воду и в холодильник на самое видное место. Грызем, когда хочется что-нибудь пожевать, вместо печенек», — посоветовала красотка.

Поклонники поблагодарили артистку за советы и оценили ее фото: «Ух, и Алина!», «Супер», «Ах, какая женщина», «Сладкая сучка».

Ранее экс-участница «ВИА Гры» Татьяна Котова также поделилась, как восстанавливает форму после праздников.