«Как можно оставаться такой худой?»: стройная Темникова на Мальдивах позировала с курицей-гриль
Елена Темникова
Певица Елена Темникова наслаждается отдыхом на Мальдивах и регулярно рассказывает фанатам, как проводит время на экзотическом курорте.
На своей странице в Instagram артистка разместила очередной пост, в котором выразила мнение о том, как добиться ровного загара. По словам Темниковой, отпуск без загара — не отпуск.
«Читала, что для ровного загара нужно добавлять в рацион продукты, которые помогают коже вырабатывать меланин и защищать от пигментации и фотостарения. Составила список полезных для загара продуктов», — сообщила певица.
Елена назвала морковь, в которой содержится антиоксидант бета-каротин.
«Нужно добавлять в морковный сок немного оливкового масла или сливок — так лучше усваивается», — уточнила Темникова.
Фолловеры поблагодарили Елену за советы и восхитились стройностью артистки, которая на фото позирует за столом с большим количеством калорийной пищи.
«А еще очень классная защита от вредных лучей солнца — масло семян малины»; «Жаль, что просто нельзя есть морковь и от этого загорать»; «Пост — огонь»; «И манго!»; Морковный сок и сливочное масло — заранее в свой рацион. Косметологи советуют»; «Ума не приложу, как с вот этой жратвой можно оставаться такой худой. Лена, вы на обед ее просто рассматриваете?»; «Спасибо за полезную информацию», — написали поклонники.
Некоторые фанаты отметили, что загорать давно не модно, а другие пожаловались, что пока не могут никуда деться от холодной погоды.
