«Могу позволить и сладкое»: сильно похудевший Николай Басков рассказал, как сбросил лишний вес
Николай Басков
Артист увлекся интервальным голоданием.
На съемках очередной «Песне года» Николай Басков удивил не только поклонников, но и вечно худеющих коллег. На сцену артист вышел бодрым и, что самое главное, постройневшим и подтянутым. Накануне Николай Басков рассказал, как избавился от лишних килограммов.
Как отметил певец, все благодаря интервальному голоданию. И многое зависит от еды.
«Я просыпаюсь, завтракаю, потом через 8 часов следующий мой прием пищи. И в следующий раз я ем только через 16 часов. Я не голодаю, могу себе на праздниках позволить и сладкое. Сейчас я в прекрасной форме, вешу 76 килограммов», – цитирует Баскова «Комсомольская правда».
А вот недавно певец по-настоящему шокировал своих фанатов, когда он набил татуировку и накрасил ногти.
08 декабря 2021, 04:20
