Шпагат на зависть: Волочкова похвасталась идеальной растяжкой в спортзале
Балерина показала любимые упражнения.
Анастасия Волочкова много времени проводит в спортзале. Благодаря регулярным тренировкам 45-летняя балерина может похвастаться потрясающей формой.
Сегодня звезда показала любимые упражнения для растяжки. Она забралась на тренажер, села на шпагат и эффектно покачалась.
«Традиционный шпагат Волочковой хорошо растягивает связки и поддерживает тонус», — поделилась артистка.
Также обязательной частью тренировки Анастасия назвала разведение ног.
«Важны вытянутые колени», — пояснила она.
Ранее Волочкова продемонстрировала свои умения в балетном зале. Экс-прима Большого театра станцевала отрывок из нового спектакля.
25 ноября 2021, 08:53
