Выпуск 3. Подбор одежды и освоение поддерживающего бега: почему нужно соблюдать трехслойную систему экипирования?

В третьем выпуске реалити-проекта «Личный тренер» главная героиня Евгения МАЙОРОВА узнает, почему необходимо выбирать трехслойную систему одежды, как подбирать беговые кроссовки, а также, почему на этапе базовой подготовки важно освоить «Поддерживающий бег»?