Диетолог назвала популярный напиток «калорийной бомбой»
Пить его стоит только если цель – в наборе веса.
Врач Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, что популярный кофейный напиток «Раф», в состав которого входят эспрессо, сливки, молоко и сиропы, может серьезно повредить как фигуре, так и здоровью.
По ее словам, это «калорийная бомба», которую стоит применять только в том случае, если ставится цель набрать вес при его недостатке. При высокой калорийности напиток не может заменить приема пищи, так как не содержит нужного количества нутриентов, пишет «Ридус».
24 августа 2020, 17:34
