Врач: хурму не стоит сочетать с другими продуктами

Хурма максимально хорошо усваивается в отдельности от остальных продуктов. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.

Она отметила, что ее нельзя сочетать с холодной водой и молоком. В противном случае произойдет сильнейшее несварение в кишечнике.

Продукт не стоит есть людям, страдающим от диабета, поскольку в ней много сахара.

Но в ней есть и полезные свойства.

«Хурма снижает уровень холестерина в крови за счет того, что содержит много клетчатки. Есть люди, которые любят жирную тяжелую пищу. Если им добавить хурму в рацион, то будет улучшение по показателям холестерина», — рассказала она «Москве 24».

Напомним, ранее врач рассказала о болезнях, от которых защитит киви.