Врач предупредил россиян о самом опасном для здоровья морсе

EKATERINA BOLOVTSOVA/pexels.com
Диетолог советует пить морс без добавления сахара.

Морс с добавлением сахара считается самым вредным для здоровья. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Он отметил, что сахар быстро скапливается в крови. Если его количество повышается стремительно, происходит нарушение обмена веществ.

Врач предупреждает — злоупотребление сладкими морсами может привести к ожирению, сахарному диабету и гипертонии.

«Это может вызвать ускоренное старение, стать причиной ряда опухолей. Для женщин — это рак молочной железы, повышается вероятность этого недуга. Поэтому, если есть возможность сахар не есть, лучше его и не есть», — рассказал он «Москве 24».

По его словам, морсы в целом полезны, но только в том случае, если в них нет сахара.

Ранее россиянам назвали напиток, который укрепляет иммунитет.

Еда