Врач раскрыл, что съесть, чтобы легко и быстро избавиться от изжоги
jcomp / freepik.com
Гастроэнтеролог дал совет.
Гастроэнтеролог, гепатолог Александр Андреев заявил, чтобы легко и быстро справиться с изжогой, нужно просто пожевать обычную жевательную резинку без сахара и мяты. Жвачка усиливает выработку слюны, которая очищает слизистую пищевода от излишков желудочного сока и нейтрализует кислоты за счет содержания щелочи.
Также можно съесть овсяную, перловую или рисовую кашу. Главное – сделать ее слегка жидкой, так ей будет легко распределиться по стенкам слизистой.
Также на помощь могут прийти бананы, дыня, йогурты без сахара и кисломолочные продукты. Еще можно залить имбирь кипятком – он хорошо нейтрализует кислоту желудочного сока и снимает симптомы тошноты, сопровождающие изжогу, передает «Газета.Ru».