«Ускоряет старение»: нутрициолог назвала главные опасности сахара
![«Ускоряет старение»: нутрициолог назвала главные опасности сахара «Ускоряет старение»: нутрициолог назвала главные опасности сахара](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2023-03/sugar-lies-black-background_1_1__1678182923_1678182971.jpg?itok=N8vBY9rD)
Врач перечислила болезни, которые могут возникнуть из-за злоупотребления сладким.
Нутрициолог Екатерина Новикова призвала сократить употребление сахара, а лучше вообще от него отказаться. Дело в том, что этот продукт серьезно вредит здоровью, вызывая опасные болезни.
«Сахар ускоряет старение. Он вызывает гликацию, которая приводит к ускоренному старению кожи. Она теряет свой тонус, упругость, становится тусклой, морщинистой, появляется гиперпигментация, высыпания», — отметила врач.
Также доктор заявила, что из-за сахара повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и кариеса. Из-за сладкого снижается иммунитет, развивается синдром избыточного грибкового и бактериального роста, появляется лишний вес. Кроме того, сахар вредит печени, почкам и мозгу, сообщает портал «А теперь внимание!».