Фигура — шик: раскрыта диета мам и бабушек из СССР
Нужно соблюдать одно простое правило.
Советские женщины не были фанатками модных диет, но все же старались следить за своей фигурой. Как выяснилось, у них был один секрет, которым вполне можно пользоваться и сейчас.
В СССР девушки, которые заботились о внешнем виде, соблюдали незамысловатые правила. В меню включали отварное мясо, яйца, овощи с фруктами, а также кефир, пишет cxid.info.
Выглядеть стройно мамам и бабушкам помогали разгрузочные дни. В такие моменты разрешался только килограмм яблок в день. Их можно было заменить на 600 граммов творога или литр кефира, разрешалось съесть шесть яиц.
Ранее врач Елена Соломатина назвала лучший весенний напиток для пожилых людей.
Тем временем экономист Никита Кричевский раскрыл, как Россия с легкостью обходит западные санкции.
10 марта 2023, 12:06
