Эндокринолог объяснила, кому не стоит пить кефир
Напиток может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.
Эндокринолог Арина Тертышная рассказала, кому противопоказан кефир. Стоит обратить внимание не состояние своего организма, прежде чем употреблять этот напиток.
«Кефир нельзя тем, у кого есть избыток лактобактерий и бифидобактерий. Ну и тем, у кого есть непереносимость лактозы. Нельзя кефир и тем, у кого есть грибок в ЖКТ», — объяснила Тертышная.
В то же время для многих людей кефир — источник недостающих бактерий в микрофлоре кишечника. Кроме того, он стимулирует пищеварение, сообщает «А теперь внимание!».
Тем временем экономист Никита Кричевский раскрыл, почему Россия с легкостью обходит западные санкции.
11 марта 2023, 13:06
