Трихолог назвала продукты, которые необходимы для роста волос
freepik/freepik.com
Многие россияне игнорируют эту еду и жалуются на проблемы со здоровьем.
Трихолог Юлия Нагайцева перечислила продукты, которые помогут волосам быть густыми, здоровыми и красивыми. В рационе должны быть костный бульон, язык, печень и почки. К сожалению, многие россияне игнорируют эту еду — и зря.
«По большей части люди предпочитают белое мясо в рационе: в течение недели едят курицу, индейку, реже красное мясо, иногда рыбу, кто-то предпочитает морепродукты. О печени, языке, почках, костных бульонах речи не идет вообще», — посетовала трихолог.
По словам врача, частой причиной выпадения волос является несбалансированное питание. Недостаточное потребление воды тоже вредит здоровью, сообщает NEWS.ru.
Тем временем, экономист Никита Кричевский рассказал, когда доллару наступит конец.