Как снять стресс перед экзаменами

Нынешней весной в Калужской области заканчивают 9 и 11 классы более 17 тысяч школьников.
Сейчас для них наступает самая тревожная пора – выпускные и вступительные экзамены.
Как снизить степень напряженности, побороть стресс мы поговорили с клиническим, семейным психологом Андреем Скатовым.