Каждый день новые упражнения: как Дуа Липа добилась рельефного пресса

Dave Bedrosian/ZUMAPRESS.com/www.globallookpress.com
Звезда сравнивает свой метод с туристической поездкой.

Дуа Липа может себе позволить откровенные наряды во время публичных мероприятий и мини-бикини на пляже. У певицы и модели превосходная фигура и рельефный пресс. Но за такими результатами стоят не только природные данные, но и упорные тренировки.

В основном звезда предпочитает йогу. В этом деле она не новичок. Дуа Липа с легкостью справляется со сложными асанами, в том числе, со стойкой на голове.

Gian Mattia D'Alberto/Lapresse/www.globallookpress.com

Но она также не отказывается от другой физической активности. Это может быть пилатес или бокс. Ей нравится каждый день заниматься новым видом физической активности. Так Липа поддерживает свой интерес к спорту.

Она сравнивает свой метод с туристической поездкой. Никогда не знаешь с чем столкнешься сегодня, ведь каждый день отправляешься в новое место.

Здоровая пища также делает свое дело. После напряженного рабочего дня певица рада вернуться домой и насладиться полезным блюдом, приготовленным собственными руками.

Впрочем, иногда все же отклоняется от строгих правил. Правда, делает это в дни, когда не так занята. Дуа Липа утверждает, что если позволяет себе пончик, то ей уже сложно остановиться, сообщает Women's Health.

Тем временем, актриса Ева Лонгория рассказала о привычке начинать день с прыжков.

Мода