На работе мы нужны здоровыми: Лукашенко объяснила, как правильно расставлять приоритеты
Главное - помнить, что на работе мы нужны здоровыми
Так в эфире Радио «Комсомольская правда» заявила ведущий эксперт-консультант компании «Организация времени» Марианна Лукашенко.
«Мы занимаемся на работе просто разгребанием текучки, и вечером мы обнаруживаем, что самое главное так и не сделали, остаемся после работы. Сперва нужно наладить тайм-менеджмент, после чего уже заниматься этим балансом», - говорит она. А баланс, по словам Лукашенко, требует определения того процента, который реально важен для человека, в разных ключевых отраслях жизни.
Здесь вреден перфекционистский подход – одновременно успевать везде. Надо понимать, утверждает эксперт, что на работе мы нужны здоровыми, в том числе со здоровой психикой.
Ранее исследование портала Rabota.ru показало, что у большинства молодых специалистов в России не хватает баланса между работой, личной жизнью и профессиональным развитием.