Исследователи опровергли главный миф о причинах появления лишнего веса

Ученые из Мичиганского университета совместно со своими коллегами из центра исследований в Массачусетсе заявили, что образ повседневной жизни человека влияет на развитие ожирения больше, чем генетическая предрасположенность. Результаты своих исследований они опубликовали в издании JAMA Cardiology.

Специалисты проанализировали информацию о двух с половиной тысячах американцев, участвовавших в опытах на протяжении 25 лет (с 1985 по 2010 год). Эксперты изучали риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Оценка появления ожирения составлялась на основе сложного исследования ДНК. Вместе с этим ученые следили за изменениями веса каждого участника. Это позволило давать оценку массы тела и физической формы на протяжении всего времени эксперимента.

Изучив полученные результаты, эксперты пришли к выводу, что факторы окружающей среды определяют риск развития ожирения на 80%, а генетика (в чистом виде) - всего на 13,6%.

Один из авторов работы, доктор медицинских наук Венкатеш Мурти, заявил, что показатель индекса массы тела в молодом возрасте позволяет намного более точно предсказать, каким будет вес человека через 25 лет, чем генетическая предрасположенность.

По мнению ученых, исследование доказывает, что независимо от генетики здоровье можно поддерживать с помощью правильного питания и регулярных, умеренных физических нагрузок.