Врачи рассказали, чем опасны большие животы у мужчин
Специалисты установили, что висцеральный жир, который находится на животе мужчины, оказывает влияние на работу внутренних органов.
Ретинол-связывающий белок 4 (RBP4), вырабатывающийся жиром способствует развитию диабета, пишет портал «МедикФорум». Результатом таких отложений могут стать коронарная болезнь сердца и различные опухоли.
Пока такого живота у мужчины нет, нужна профилактика – важно следить за весом и время от времени измерять талию. Ее объем, в среднем, не должен быть больше 94 сантиметров.
Если же живот уже есть, надо худеть, отказываясь от сильно калорийной пищи, меньше нервничать и нормализовать сон. Эти факторы тоже способствуют росту живота.