Иммунолог назвала четыре привычки россиян, от которых нужно срочно отказаться
Иммунолог, патофизиолог Елена Парецкая назвала четыре вредные привычки, которые есть у большинства россиян с самого детства.
Кашлять в кулачок нельзя, лучше — платок или салфетка. Это связано с тем, что в руку попадают микробы, которые потом оказываются на вещах после прикосновения к ним.
Спиртовые антисептики не нужно использовать часто, потому что они сушат кожу. На ней появляются микротрещинки, открытые для бактерий.
«Риск инфекции при этом предсказуемо возрастает. Могут возникать дерматиты, экзема, пиодермии. Оставьте спиртовые растворы для врачей и клиник. Гораздо безопаснее помыть руки с мылом — но тщательно», — цитирует Парецкую издание «Доктор Питер».
Если часто использовать гель для душа, то можно лишить себя защитной пленки из липидов, сделать кожу сухой.
Не стоит использовать ватную палочку, чтобы почистить нос. Врач отметила, что волокна легко вдохнуть. Лучше воспользоваться спреем или спринцовкой.
Ранее россиянам назвали самую вредную пищевую привычку для мозга.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.
