Россияне рассказали о своих привычках перед сном
Маркетологи провели исследование и выяснили, какие условия в спальне способствуют крепкому сну у россиян.
Согласно результатам опросов, 58% россиян не могут уснуть при открытых шторах, предпочитая затемненные помещения, пишет RuNews24.ru Для 17% опрошенных данный фактор не имеет значения. Каждый третий (34%) при этом спит с включенным ночником, а почти половина респондентов (49%) предпочитают полную темноту.
Особое место в ритуалах перед сном занимает телевизор. Так, 61% участников признались, что засыпают под фильмы или передачи. Особенно это распространено среди мужчин. Однако 39% опрошенных отмечают, что работающий телевизор мешает им уснуть из-за шума и мелькающих кадров.
Что касается оформления спальни, мнения разделились: 38% респондентов выбирают темные оттенки стен, 41% — светлые. Мужчины чаще склоняются к первому варианту.
Ранее психолог объяснил, почему люди много работают, но все равно не имеют достаток.
