Не понедельник: психолог Ирина Блинникова назвала самый тяжелый день недели

Срывы, сбои, ошибки: психолог назвал самый тяжелый день недели
Эксперт рассказала, чем плоха привычка «откладывать все на потом».

Вопреки расхожему мнению, психологи отнюдь не считают самым тяжелым днем недели понедельник. Поспорить за это звание вполне себе может пятница.

По словам старшего научного сотрудника лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирины Блинниковой, в понедельник, конечно, людям приходится выходить из «выходной» расслабленности и погружаться с головой в работу. В это время они часто допускают ошибки, бывают срывы, сбои.

Однако этим же может «похвастаться» и пятница, когда на человека давит накопившаяся за неделю усталость. Вот, правда, ошибок в последний рабочий день может быть меньше, согласно кривой работоспособности.

«Там есть этап «последний порыв». Если человек знает, что у него конец рабочего дня или конец рабочей недели, то он начинает работать лучше», – говорит эксперт.

Тяжела пятница еще и тем, что именно на этот день сваливаются все незавершенные за неделю дела. Так что привычка «откладывать на потом» и уверенность в том, что все успеется, может сыграть с человеком злую шутку.

«За это приходится расплачиваться. Платить приходится своим здоровьем: и физическим, и психическим», – предупредила Блинникова в беседе с журналистами радио Sputnik.

Напомним, ранее психолог Наталья Панфилова рассказала, почему российским холостякам за 40 трудно жениться.