Психотерапевт назвал срок, который позволит забыть прежнюю любовь
Не стоит идеализировать бывших партнеров.
Зарубежный психотерапевт Рэйчел Райт сообщила, что человеку нужно минимум 60 дней, чтобы забыть прежнюю любовь. Он отметил, что в этот период лучше прекратить все контакты с бывшим партнером.
«После того как вы пережили горе и приняли новый статус ваших отношений, вы можете четко оценить и понять, чего вы на самом деле хотите», — приводит ее слова LIFE со ссылкой на издание Haffington Post.
Специалист советует не идеализировать бывших возлюбленных, чтобы быстрее забыть о них. На ситуацию нужно смотреть реалистично и трезво. Быстрее помогут пережить сложный жизненный период встречи с друзьями и семьей.
Ранее секс-коуч Анна Михельсонн объяснила, почему занятия любовью полезнее фитнеса.