Психолог объяснила причины роста лудомании в эпоху смартфонов и соцсетей

Рост числа людей, страдающих игровой зависимостью, связан не только с доступностью онлайн-казино и ставок, но и с изменениями в образе жизни современного общества. Об этом в комментарии RuNews24.ru рассказала психолог и преподаватель кафедры спортивного менеджмента факультета спорта Университета «Синергия» Лилия Шувалова.

По словам специалиста, лудомания относится к зависимостям, связанным с работой дофаминовой системы мозга. Ключевую роль играет не сам выигрыш, а ожидание возможного успеха. Именно состояние предвкушения провоцирует выброс дофамина и формирует стремление снова и снова возвращаться к игре независимо от ее результата.

«Для мозга не важно, получена эта «доза» дофамина от игры в онлайн-казино, ставок или просмотров рилсов, эффект практически идентичен», — отметила Шувалова.

Эксперт считает, что распространению игровой зависимости способствуют как социально-экономические факторы, так и стремительное увеличение объема цифрового контента. По ее мнению, привычка к постоянному потреблению коротких видео и быстрому переключению внимания формирует так называемую дофаминовую зависимость, при которой человеку становится сложнее получать удовольствие от более длительной и спокойной деятельности.

Шувалова также отметила, что определенную роль играет воспитание. По ее словам, бесконтрольное использование гаджетов в детском возрасте может повышать риск формирования зависимого поведения в будущем. Сначала источником стимуляции становятся мобильные игры и социальные сети, однако со временем мозг может требовать более сильных эмоциональных переживаний, которые человек начинает искать в азартных играх.

При этом распознать начинающуюся лудоманию бывает непросто. Психолог подчеркнула, что на ранних стадиях точную оценку состояния может дать только специалист. Однако насторожить могут такие признаки, как чрезмерная зависимость от смартфона и других гаджетов, склонность к демонстративному поведению, а также отсутствие устойчивых интересов, хобби и мотивации к повседневной деятельности.