Кто бегает зимой, тот поступает мудро

Как не замерзнуть на бегу? И как выйти на старт, если вы никогда не занимались бегом? Что такое «эйфория бегуна»? И как меняется здоровье человека, занимающегося бегом? Зимний Павловский забег, который состоится 18 февраля, и новый сезон PushkinRun обсуждаем с депутатом Дмитрием Павловым, действующим обладателем рекорда России по марафону Алексеем Соколовым, тренером Академии легкой атлетики Санкт-Петербурга Владимиром Пономаревым.