«Эротика-контент»: мужчины восхитились тренировкой Туктамышевой и назвали самое секси-упражнение
Поклонники известной российской фигуристки Елизаветы Туктамышевой сполна оценили онлайн-занятие, которое накануне появилось в Сети. Десятка упражнений, направленных на разогрев мышц перед силовой тренировкой, продемонстрированный Туктамышевой, особенно впечатлил мужскую часть Рунета.
«Внимательные» зрители выделили для себя самое горячее и страстное упражнение, направленное на мобильность грудного отдела позвоночника — это приседания с упором рук в стену.
Благодаря этому упражнению можно раскрыть грудную клетку и убрать нагрузку с поясничного отдела позвоночника. Больше всего эффективен подход для офисных планктонов, постоянно сидящих за компьютером.
Мужская половина страны подчеркнула естественную красоту фигуристки и отметила, что Туктамышева довольно соблазнительно выполняла задание тренера. Некоторые фанаты неспроста назвали видео довольно откровенным: «Эротика-контент».
«Упражнение #3 посмотрел несколько раз, очень внимательно», «Третье — вообще огонь», «Номер 3 мне больше всего понравилось, особенно с 4:59 секунды», — отреагировали мужчины.
Полный комплекс 10 простейших упражнений можно посмотреть в предыдущей новости Радио «Комсомольская правда».
