Врачи предлагают ограничить рекламу сладостей в России
Врачи предупредили о рисках, связанных со злоупотреблением сахара.
Жители РФ в последние годы увлекаются сахаром выше меры, что сказывается на их здоровье. В первую очередь, это ведет к ожирению, пишет РИА Новости.
По мнению диетолога, специалистов его профиля очень беспокоит, что россияне в последнее время едят очень много сахаросодержащих изделий. Он уверен, что рекламу сладкого необходимо ограничить повсеместно.
Эксперт отметил, что подобные пищевые привычки способствуют развитию сахарного диабета и ожирения. Поэтому чем меньше этого продукта в рационе, тем лучше. Сахар полезен только тем, кто тратит много энергии, тогда он трансформируется в глюкозу и хорошо усваивается.
Глава Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Дмитрий Никитюк сообщил, что жители страны едят намного больше сахара, чем это предписывают нормы ВОЗ. Но полностью отказываться от него не стоит, здесь важна мера.
Эксперты пояснили, что белый и коричневый сахар не имеют принципиальных различий. А сладкоежкам порекомендовали использовать подсластители и сахарозаменители.
Ранее российские врачи рассказали, сколько можно выпивать каждый день.