«Без него не будут работать»: почему нельзя полностью отказываться от соли
![Врач объяснил, чем опасен полный отказ от соли Врач объяснил, чем опасен полный отказ от соли](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2021-12/salt-4418749_1280.jpg?itok=WN4po5PL)
Медик призвал придерживаться золотой середины.
Доктор медицинских наук Денис Иванов объяснил, почему не нужно полностью отказываться от соли.
«Хлорид натрия, пищевая соль, которую мы употребляем, она нам необходима для того, чтобы функционировали наши клетки в организме, без него они не будут работать. Физиологический раствор — не что иное, как 9-процентный раствор хлорида натрия. Поэтому употребление любого продукта должно быть в меру», — сказал он «Царьграду».
По словам специалиста, главное — это придерживаться золотой середины и не впадать в крайности.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, сколько в сутки нужно есть соли, чтобы не навредить своему здоровью.