Быстро снимает боли: назван продукт, спасающий суставы от разрушения
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в новом выпуске программы «О самом главном» рассказал о полезных свойствах кукурузы.
По словам специалиста, в початках отварной кукурузы содержится большое количество антиоксидантов и полезных веществ, оказывающих благотворное влияние на организм. Кукуруза способна лечить боли в суставах. Как правило, этот недуг проявляется из-за дефицита кремния, а в 100 граммах кукурузы содержится более 200% от суточной нормы этого вещества, защищающего сосуды и суставы от воспалений и атеросклероза.
«Кукуруза является источником селена, этот минерал обладает мощным антиоксидантным действием. Вместе с кремнием эти вещества защищают сосуды от атеросклероза и воспалений и замедляют процессы старения», — сообщил врач.
Кукуруза также способствует обновлению и образованию новых клеток крови и улучшает усвоение железа.
Ранее назывался еще один продукт, быстро снимающий боли в суставах.
