«Чудо, которое лежит у ног»: врач назвала удивительные свойства шиповника

Innviertlerin / pixabay.com
Плоды содержат ударную дозу витамина С.

Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что шиповник можно назвать чудо-продуктом.

«Это чудо, которое лежит у ног, но никто им не пользуется. У шиповника есть помимо витаминизирующего эффекта, если посмотреть меню всех клиник России, то там днем дают шиповник, потому что это мягкий холеретик, он мягко стимулирует желчеотделение, но при этом бомбически дает ударную дозу витамина С. Даже при том, что он варится. Там очень много компонентов, которые укрепляют сосудистую стенку, там антиоксиданты в шиповнике», — сказала она радиостанции «Говорит Москва».

Медик отметила, что сушеный шиповник в пакетиках можно найти в любом супермаркете.

Ранее онколог, дерматовенеролог Наталия Жовтан рассказала, чем питаться весной, чтобы поддержать организм при авитаминозе.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.

Здоровье