Диетолог Маргарита Королева назвала продукт, на котором нельзя худеть

Назван напиток, на котором опасно худеть
Люди, стремящиеся похудеть, нередко забывают о вреде, который можно нанести организму.

Известно, что кофе ускоряет обмен веществ. Это связано с содержанием в нем кофеина, который влияет на сердцебиение. Именно усиленная работа сердечной мышцы и запускает ускоренный метаболизм, так как требует много энергии.

Зная об этом, люди, желающие похудеть, начинают чрезмерно увлекаться кофе. Диетолог, профессор ФМБА России Маргарита Королева предостерегла от злоупотребления этим напитком.

«Что будет с сердцем, если мы будем рассчитывать на кофеин как на сжигатель жира и для этого будем использовать до 8 чашек кофе в день? Конечно, будут соответствующие проблемы с сердцем», — убеждена Королева.

Врач напомнила, что людям с болезнями сердца кофе вообще пить нельзя. А если хочется похудеть с помощью бодрящего напитка, то достаточно не добавлять молоко и не подслащать кофе сахаром или сиропами, передает радио Sputnik.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург назвал идеальный продукт для похудения. Это тыква, имеющая несколько плюсов: она вкусная, низкокалорийная и сытная. Однако питаться только тыквой нельзя: можно испортить работу желудка.

Post persons