Диетолог назвала главные продукты для здоровья почек
Медик отметила, что рацион должен быть разнообразным.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие продукты являются самыми полезными продуктами для стабильной работы почек.
«Это фрукты, овощи, зелень, такая, как петрушка, укроп, сельдерей. Также ягоды: клубника, земляника, малина. Еще овощи богатые жидкостью: огурцы, кабачки, тыква. Но рацион должен быть разнообразным и включать нежирные сорта рыбы и мяса в комбинации с сырыми овощами и фруктами», — сказала она URA.RU.
Ранее врач-нефролог Дарья Садовская рассказала, как газированные напитки убивают почки. Кроме этого, «благодаря» газировке, те вещества, что должны были навсегда покинуть организм с помощью почечной фильтрации, всасываются обратно из первичной мочи в кровь.
29 июля 2022, 15:24
