Диетолог назвала неожиданные причины набора веса
Резкий набор веса вызывает злоупотребление алкоголем, неправильные диеты и различные заболевания. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Специалист отметила, что люди, начавшие диету, резко сокращают число потребляемых калорий — это в дальнейшем может негативно сказаться на весе. Человек быстро возвращается к прежнему питанию и очень быстро поправляется.
«Вес становится даже больше, чем был до диеты», — сказала Соломатина в интервью «Москве 24».
Как пояснила диетолог, набору лишних килограммов способствует и алкоголь. Он повышает уровень глюкозы в крови не хуже сахара и провоцирует аппетит.
Также, по словам Соломатиной, набор веса может быть связан и с повреждением организма. Например, из-за развития гипотиреоза.
Ранее нутрициолог назвал пять напитков для здоровья сердца.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.
