Диетолог раскрыла уникальные полезные свойства имбиря

Диетолог раскрыла уникальные полезные свойства имбиря
Продуктом можно пользоваться при лечении простудных заболеваний.

Диетолог Олеся Фролова рассказала, чем может быть полезен для здоровья имбирь.

«Имбирь — отличное спазмолитическое средство. Если у вас несварение желудка, выпейте чашку имбирного чая, и вы сразу же почувствуете облегчение, причем с долговременным эффектом. Успокаивающее действие окажет имбирь и на горло, перенапряженное от долгого общения, публичного выступления или громкой поддержки любимой футбольной команды на стадионе. Он снимет головные боли, вызванные нервным напряжением, и поможет вывести из мышц избыток молочной кислоты, которая накопилась в них в результате стресса», — сказала она «Газете.ру».

Диетолог посоветовала воспользоваться имбирем при лечении простудных заболеваний, так как он укрепляет иммунитет и уничтожает вирусы, бактерии и паразитов.

Ранее нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер перечислила категории людей, которым нельзя есть имбирь.