До головокружения и рвоты: названы четыре напитка, которыми никогда нельзя запивать лекарства

Бактерии убьют друг друга: названы четыре напитка, которыми никогда нельзя запивать таблетки
Принимая антибиотики или витамины, категорически не стоит запивать их алкоголем.

Диетолог Шона Уилкинсон назвала четыре напитка, которыми ни в коем случае не стоит запивать лекарства. Прием этих напитков может негативно сказаться на эффективности принимаемых препаратов.

Первые два напитка — это чай и кофе. Если запивать ими витамины, то они станут совершенно бесполезны для организма. Есть две причины: тепло разрушает питательные и дубильные вещества, а кофеин препятствует нужному усвоению. Наилучший вариант — запивать витаминные добавки водой или апельсиновым соком.

Напитки, содержащие пробиотики, полезны для кишечника, но если вы принимаете антибиотики, то от таких напитков лучше отказаться. Дело в том, что и те, и те являются бактериями, которые могут просто уничтожить друг друга, если их принимать вместе.

И, наконец, запивать витамины и лекарства нельзя алкоголем. Спиртное может уменьшать усвоение цинка, тиамина, витамина B1, фолиевой кислоты. Если запивать алкоголем антибиотики, это может привести к сонливости, головокружению, а также к рвоте и тошноте, пишет Daily Express.

Ранее назывались главные напитки для сжигания лишних килограммов