Два основных правила: Мясников пояснил, при каких условиях можно избавиться от умеренной гипертонии

Александр Мясников в своей авторской программе на канале «Россия 1» сообщил, что у человека с умеренной гипертонией есть все шансы остановить развитие заболевания.

Для этого, по его словам, важно соблюдать два основных правила: придерживаться диеты и заниматься физкультурой.

«Любой врач скажет, что пограничная гипертония — начальная, и в принципе она обратима, если вы будете двигаться и правильно питаться. Только двигаться или только правильно питаться — не сработает», — сказал ведущий передачи «Доктор Мясников».

Ранее врач подробно объяснил, как правильно питаться гипертоникам.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и «Яндекс.Дзен».