«Это чистый жир»: гастроэнтеролог рассказал, чем опасны популярные соусы
![Россиян предупредили об опасности популярных соусов Россиян предупредили об опасности популярных соусов](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-06/pexels-mayra-abeki-12157049_1655063203_1655063376.jpg?itok=oSIDjxqs)
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов предупредил, что популярные соусы могут быть опасными для здоровья.
По словам специалиста, излюбленный россиянами соевый соус нельзя назвать ни полезным, ни вредным — это вода с небольшим количеством красителя и соли. Однако после его употребления стоит пить больше жидкости.
«В кетчупе много сахара. Я не советую его есть в больших количествах. А людям с сахарным диабетом лучше вообще отказаться от этого продукта. В свою очередь майонез — это чистый жир. Самое плохое сочетание — майонез и сыр. А если с ними запечь, например, свинину, то это будет сплошной холестерин. Это очень вредно», — сказал он «Вечерней Москве».
Ранее Вялов предупредил, что бутерброды со сливочным маслом и сыром — худший вариант завтрака для сердца и поджелудочной.